Terminkalender

Hatha-Yoga - Kurs-ID: Yoga E3
Montag, 28. Oktober 2019, 16:30 - 17:30
Kontakt Astrid Lunkwitz (Yoga-Lehrerin und Entspannungscoach)

Neuer Kurs von 16:30-17:30 Uhr - Hatha-Yoga - Kurs-ID: Yoga E3

Yoga ist ein altindisches ganzheitliches Übungssystem, das der Entwicklung der gesamten Person dient.
Mit Hilfe von körperlichen, seelisch-geistigen Übungen und Atemübungen kann Wohlbefinden und Harmonie von Körper, Seele und Geist erreicht werden.

In diesem Kurs erlernst Du einfache, sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, die Dir helfen mehr Energie, Kraft und Gelassenheit zu entwickeln. Stress kann abgebaut werden und Du förderst Deine Gesundheit.

Yoga kennt keine Altersbeschränkung. Jeder kann an diesem Kurs teilnehmen. Du musst dafür nicht besonders sportlich oder gelenkig sein.

Kosten: Kurs mit 12 Abenden (à 60 Minuten) - 108,00 €

Weitere Informationen findest Du hier!


 

Ort Im Gymnastikraum der Sportgemeinschaft Elte 1974 e. V., Wischmannstraße 29, 48432 Rheine
In Zusammenarbeit mit der Sportgemeinschaft Elte 1974 e. V.
Information und Anmeldung per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! (telefonisch schlecht erreichbar)